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台灣非基改黃豆哪裡買?

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上菜: 涼拌黃豆 /涼拌小菜

涼拌黃豆-500  

大家常用黃豆拿來打豆漿、豆花、燉(煲)湯,

今天分享一下....

如何用<台灣非基改黃豆>做成

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如何炒黑豆茶? 黑豆水 如何喝出健康天然黑豆茶?

手炒黑豆茶,請留意不要過度炒焦以免碳化…

大家都覺得市售黑豆茶要泡起來很香才好喝,黑豆炒好後放涼其實香氣會很快散去,很多人為了要炒出很香的黑豆,都會過度烘焙或炒焦,但對自己要喝健康天然無毒黑豆茶的你,你喝的健康嗎?

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在家手炒黑豆茶簡單幾個步驟,你也可以喝到好喝的健康黑豆茶。

1.準備1斤600g的台灣青仁黑豆(生豆)
2.輕輕洗2~3遍,挑去雜質

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黑豆茶功效_黑豆水怎麼煮_ 黑豆水作法_ 黑豆水減肥_ 黑豆茶好處
麻營農夫-阿嬤的私房料理-養生豬尾黑豆湯

黑豆除了含有大豆的豐富營養,另含豐富花青素,花青素是很好的抗氧化劑來源, 中醫認為五色中的黑色與五臟中的腎臟相對應,黑色的食物可入腎,起到補腎的作用,因此黑豆能夠滋補肝腎、健脾活血,一直被人們視為藥食兩用的佳品。 

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現在介紹麻營農夫-阿嬤的私房料理-養生豬尾黑豆湯,這是老一輩在冬天進補經常燉的家常古早味食補喔! 大家有空也來試試喔!

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